Fins dijous 25 de juny l' oratge serà estable i prou assolellat, amb calor sufocant i valors màxims que rondaran el 36º/40º als punts més càlids habituals.
Et recordem una sèrie de consells bàsics que recomanem seguir per protegir-te davant la calor:
- Beu aigua amb freqüència, encara que no tingues set.
- Evita exposar-te al sol en les hores centrals del dia.
- Utilitza roba lleugera, clara i transpirable.
- Mantín la casa fresca i ventilada.
- Presta especial atenció a xiquets, persones majors i col·lectius vulnerables.
Cuida’t i ajuda també a cuidar dels altres.
